torrent.by
Поиск торрента
Логин: Регистрация
Пароль: Восстановить пароль

10 минут в день. Программа эффективных тренировок (2012) MP4, PDF

 ↓  Скачать 10-minut-v-den-programma-effektivnyh-trenirovok-2012-mp4-pdf.torrent
Как качать Размер: 790.17 MB Раздают: 177 Качают: 30 Добавлен: 2016-12-09 08:54:46

10 минут в день. Программа эффективных тренировок (2012) MP4, PDF

Название: 10 минут в день. Программа эффективных тренировок
Год выхода: 2012
Автор: Шон Фой

Описание:
Предлагаем Вашему вниманию DVD-диск «10 минут в день: программа эффективных тренировок», созданный на основе одноименной книги Шона Фоя.

Это оригинальная схема интервальных, аэробных, круговых и силовых тренировок. По уверениям автора, затрачивая всего десять минут ежедневно на интенсивные занятия, можно достичь результатов, которые вполне сопоставимы с многочасовыми тренировками в специальных залах.

Благодаря данному видео руководству, которое предлагает научно обоснованный метод интервальной тренировки, решается проблема №1 для тех, кто не занимается физкультурой, - недостаток времени.

Страна: США
Общая продолжительность: 01:10:32
Перевод: Одноголосый закадровый

Файл
Кодек: MPEG4 Video (H264)
Формат: MP4, PDF
Видео: 720x404 25fps 1238kbps [V: h264 main L3.0, yuv420p, 720x404, 1238 kb/s]
Звук: AAC 48000Hz stereo 128kbps [A: Russian [rus] (aac lc, 48000 Hz, stereo, 128 kb/s)]
Семпл

Скриншоты:

Как скачать отдельный файл
[+] Всего файлов в раздаче - 10:
DVD/FITNESS.Title1.mp430.84 MB
DVD/FITNESS.Title2.mp431.02 MB
DVD/FITNESS.Title3.mp4105.79 MB
DVD/FITNESS.Title4.mp4105.70 MB
DVD/FITNESS.Title5.mp4105.29 MB
DVD/FITNESS.Title6.mp4105.70 MB
DVD/FITNESS.Title7.mp4105.05 MB
DVD/FITNESS.Title8.mp4132.72 MB
DVD/shon_foi.jpg178.00 kB
Шон Фой 10 минут в день Программа тренировок.pdf67.87 MB

Текущая раздача:
Дата   Комментарии      Название Размер Пиры
2016-12-09  ↓  10 минут в день. Программа эффективных тренировок (2012) MP4, PDF 790.17 MB ↑ 177 ↓ 30

Читать о обозначениях качества видеоПоказать ещё раздачи по запросу - минут:
2016-03-22  ↓  90 минут на небесах / 90 Minutes in Heaven (2015) HDRip от Scarabey | iTunes 1.45 GB ↑ 99 ↓ 38
2016-03-10  ↓  90 минут на небесах / 90 Minutes in Heaven (2015) HDRip | iTunes 2.06 GB ↑ 227 ↓ 186
2016-01-04  ↓  Е. Левашева (ред.) - 1500 блюд за 15 минут (2015) PDF 9.22 MB ↑ 219 ↓ 4
2015-12-27  ↓  Семь минут / 7 Minutes (2014) HDRip | L2 1.37 GB ↑ 287 ↓ 185
2015-12-27  ↓  Семь минут / 7 Minutes (2014) BDRip 720p | L2 2.51 GB ↑ 235 ↓ 155
2015-12-25  ↓  Джерри Фаррис - Как устранить любую неисправность в доме за 10 минут (2007) PDF 83.59 MB ↑ 543 ↓ 1
2015-11-29  ↓  А. Братушева (ред.) - Праздничный стол за 30 минут (2015) PDF 16.07 MB ↑ 230 ↓ 2

Отзывы
Зарегистрируйтесь чтобы добавить комментарий.
Обратная связь