torrent.by
Поиск
Логин: Регистрация
Пароль: Восстановить пароль
Загрузка...

Дэнни Кавадло - Тренировочная зона. Чистая сила без тренажеров, диет и стимуляторов (2017) PDF

 ↓  Скачать denni-kavadlo-trenirovochnaya-zona-chistaya-sila-bez-trenazherov-diet-i-stimulyatorov-2017-pdf.torrent
U Магнитная ссылка Размер: 233.09 MB Раздают: 333 Качают: 2 Добавлен: 2017-04-16 09:54:27
Дэнни Кавадло - Тренировочная зона. Чистая сила без тренажеров, диет и стимуляторов (2017) PDF

Название: Чистая сила без тренажеров, диет и стимуляторов
Автор: Дэнни Кавадло
Издательство: Питер
Год: 2017
Серия: Тренировочная зона
ISBN: 978-5-496-02580-5
Жанр:  Спорт, Фитнес

Формат: PDF
Страниц: 240

Описание:
Книгу Дэнни Кавадло, знаменитого воркаутера, невозможно проигнорировать. Если вы хотите стать по-настоящему сильным — не просто нарастить объем бицепса, а обрести универсальную силу — умение справляться с жизнью, твердо стоять на ногах, стать крепким физически и психически, — прочтите эту книгу!
Вам не нужны тренажеры и залы, в вашем распоряжении универсальный инструмент — собственное тело. Метод Дэнни Кавадло базируется на минимализме и простоте: откажитесь от модных тренажеров, диет и стимуляторов, и нацельтесь на результат.
[+] Содержание:

Предисловие от Дэна Джона
Введение.Почему именно «чистая сила»?
Часть I. Слова
01. Эй! Это ты мне?
02. Тренировка на необитаемом острове
03. Догматы веры
04. Естественность - норма жизни
05. Волшебство своими руками
06. Сильные слова странноrо человека
07. Вещи, которые удивляют
08 . Правила Дэнни
09 . Табу Дэнни
Часть II. Действия
10. Комплекс базовых упражнений (для начинающих)
11. Режим зверя (классические силовые упражнения)
12. Уровень «босс» (продвинутые упражнения)
13. Растягиваемся
Заключение
Свобода и фитнес для всех
Об авторе
Записки из подполья
Алфавитный указатель упражнений



Скриншоты:
[+] Всего файлов в раздаче - 1:
Чистая сила.pdf233.09 MB

Текущая раздача:
ДатаКомментарии    РазмерПиры
2017-04-16  ↓  Дэнни Кавадло - Тренировочная зона. Чистая сила без тренажеров, диет и стимуляторов (2017) PDF 233.09 MB ↑ 333 ↓ 2

Похожие раздачи по запросу - дэнни:
2014-03-16  ↓  Дэнни Гарсия - Маурисио Эррера / Xsport [15.03.2014, Бокс, DVBRip, RU] 2.13 GB ↑ 210 ↓ 409
2013-11-05  ↓  Бокс. Олег Маскаев (Россия) - Дэнни Уильямс (Великобритания) (2013) SATRip 4Комментарии2.45 GB ↑ 16 ↓ 91

Отзывы
Зарегистрируйтесь чтобы добавить комментарий.
Обратная связь